En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.
Episodes
Tuesday Sep 07, 2021
Tuesday Sep 07, 2021
I det hundrafjortonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” ligger fokus på halvmaraton. Nu på lördag, den 11 september 2021, avgörs nämligen både Stockholm Halvmarathon och SM i halvmaraton i Göteborg.
I avsnittet intervjuas 25-årige Archie Casteel som har det svenska årsbästat på halvmaraton. Vilka är hans nycklar för att springa fort över 21 098 meter?
Dessutom går Johan och Erik igenom allt man behöver veta om man ska springa årets Stockholm Halvmarathon. De beskriver årets bansträckning, tipsar om taktik, samt pratar om energiintag, kost och träning de sista dagarna.
Följ Maratonlabbet under hösten 2021 för att se om Erik Olofsson och Johan Forsstedt klarar sina högt uppställda mål: sub7h på 100km respektive sub2.40 på maraton.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.